まいどおおきに食堂（石内店）２
節約飯
久しぶりにまいどおおきに食堂へやってきました。
ご飯無料券が有るとどうしても使い切りたくなります。(笑)
大ごはんに味噌汁、豚肉とナスの炒め物。
おかず１品しか有りませんが今日はこれ位で丁度良い位の腹具合でした。
普段はもう１品位は食べるのですけどね。
豚肉とナスの炒め物、大変良い味で美味しく頂きました。
ご飯もみそ汁も変わらず美味しかったです。
みそ汁の具は、豆腐、ネギ、玉ねぎ、ニンジンと￥８０にしては具沢山です。
豚汁も有りますがこちらは￥１５０です。
これで税込￥３５６也はかなりお得感有りです。（ご飯無料券有り）
他のお客さんを見ていると中華そばやうどんを頼んでいる人が結構多い様に感じます。
麺類も美味しいのかな？
こういうとこでは基本定食しか食べないのですが麺類も一度は食べてみようかと思っています。
夏場は牛筋カレーが有ったので食べましたがこれも美味しかったです。
夏以外でも普通のカレーやカツカレーは有りますが、牛筋カレーはなぜか夏場だけの様です。
最近ラーメン店の新規オープンを結構見かけるので食べに行ってみようかと思っています。
ラーメン好きなんですけどダイエット中につき控えているのですが、たまには良い事にします(笑)
お好み焼き三八
鉄板上はお好みで大賑わい(+o+)
東雲にある有名店、お好み焼き「三八」に行きました。
以前営業されていた店舗では駐車場が数台分有ったのですが現在の店舗は駐車場は有りません。
道路拡張の為に立ち退きになったのではないかと推測するのですが現在はフレスタ東雲店近くで、広島信用金庫隣で営業されています。
店内は６人掛けのテーブルが１つ、鉄板前が２席ですので混雑する時間帯は店内で食べるのは難しいかもしれません。
ほとんどが持ち帰り客の様なのでこうなったのかもしれません。
焼いたお好みを保温器に用意してありますので、そば肉卵シングルであればたいがいはすぐに貰えます。（持ち帰り客が連続した等でストックが無くなった場合等は焼いて貰うのを待つ事も有ります）
ここのお好みはネギをたっぷり乗せてくれますが、持ち帰りの場合は別の容器にネギを入れてくれます。（勿論ネギが苦手な人は言えばネギを抜いてくれます）
こういうビジュアルですが結構量が多いのでレディースサイズも有りますし麺を１．５玉やダブルも有ります。
ソースはミツワですがノーマルな辛さと２０倍が有ります。
水はセルフで冷水器が有ります。
鉄板は結構大きいのですがご覧の様に鉄板上はソバやお好みで埋めつくされているので鉄板席は２席しか無いのです(笑)
この店の特徴として、ソバは事前にソースと天かすで下味を付けて有る麺をビニール袋から取り出して鉄板へ乗せ各お好みに乗せる事、ガーリックパウダーが結構効いている事、豚バラ肉５枚乗せ、二黄卵を使っている事です。
昼前から鉄板上は常時お好みが１０枚以上焼かれている感じです。
食材は生地、魚粉、麺、キャベツ、もやし、天かす、豚バラ肉、つなぎです。
食後は口内がガーリック臭い感じになりますので苦手な人や午後の仕事に差し支えると思われる人はガーリック抜きで注文した方が良いかと思います。
どうも１日に１００枚以上売れる日も有るようなのでとにかく手際良くどんどん焼かれているという印象です。
雑な焼き方にも感じますが味は非常に良いです。
キャベツたっぷりでシングルでも結構な量ですので女性や小食の人はレディースサイズを注文した方が良いかもしれません。
ダブルだとかなりの量なので自信がなければまずはシングルでお試し下さい。
尚、アルコール類は置いて有りません。
| 店名 |
三八 サンパチ |
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| 電話番号 |
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| 住所 |
〒734-0000 県広島市南区東雲本町２丁目９－２６ （エリア： ）
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| アクセス |
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| 営業時間 | 10:00～14:30（L.O.）、17:00～19:30（閉店）、土・日曜、祝日は10:00～19:30（L.O.）、テイクアウトは～17:00 |
| 定休日 |
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| 駐車場 |
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天ぷらの荒谷
山盛りの天丼
久々の街中ランチ、前から気になっていた天ぷらの「荒谷」に行ってみました。（来店したのは夏の終わり頃です）
写真は天丼で1300円也。（ここでは一番安いメニューです)
野菜、キノコがメインのかき揚げ天丼で食材は、エリンギ、舞茸、さつまいも、カボチャ、ナス、アスパラ、ゴーヤ、赤ピーマン、とうもろこし、イカ等でした。（多分、使う食材は季節で変わるのでしょう)
ご飯は底の方に少しだけしか入っていませんが、とにかく天ぷらが沢山乗っていますのでボリューム的には満足でした。
味の方も大変美味しかったです！
野菜の甘味がたっていて美味。
良い食材を使われているのでしょうね。
腹にももたれず。
ただ、一点だけ気になったのが鍋から上げた天ぷらをそのまま丼のご飯の上に乗せられていた事。
余分な油は切ってくれた方がヘルシーだしもっと美味しくなると思うのですが。
そこを見たせいか少し油っこく感じました(笑)
上天丼、上天プラ定食も有りますのでお金に余裕の有る方はどうぞ。
多分、食材が高いネタになるのかな？
店舗はカウンターのみの１０席位で狭いです。
ランチ時は込み合っていますし外で待っているお客さんもいます。
まいどおおきに食堂（石内店）
今日はヘルシーに！
私は昼食よりも夕飯の方にお金を掛ける方なのでランチを外で食べる時は出来るだけ安く済ます様にしています。
まあ基本400円～800円位です。
稀に1000円以上の物を食べる事も有りますが。
従って牛丼とかコンビニ飯が多くなります。
夜に特別良い物食べる訳では無いのですが、夜は焼酎につまみとサラダとかです。(笑)
食事よりもつまみに金を掛けている訳ですね(笑)
最近は健康の為に夜は極力炭水化物を取らない、昼もラーメンやかつ丼、天丼等の高カロリー食は控えています。
前に勤めていた会社は社食が150円（定食）で食べれていたので食費もかなり安く済んでいましたが今はそうも行かないので節約飯ですね。
今日は石内のまいどおおきに食堂でランチを取りました。
ご飯、味噌汁、さばの煮付け、ほうれん草のお浸し。
質素と思われるかもしれませんが個人的にこのメニュー好きで、この店へ来たら結構食べてる組み合わせです。
自分の好きなもの、懐具合によっておかずをカスタマイズ出来るのがこの店の良い所です。
このメニューで税込￥442。
ごはん無料サービス券が有るからですね。
ご飯は税込￥140ですから無料は非常に嬉しいサービスです。
この割引券は新聞の折り込みチラシから切り取った物で２月２８日まで使えますので全部使う予定です。
このチェーン店はご飯と味噌汁が美味しいのでこれだけでもご飯が進みます。
卵焼きは注文すれば焼きたてを席まで届けてくれます。
ネギ入り、じゃこ入り等好みの具を入れる事も出来ます。
好きなおかずを組み合わせて自分好みの定食を作る事も出来ますし、麺類、丼類、カレー等も有りますので頻繁に通っても飽きはこないかと思いますよ。
チェーン店なので広島県内にも数店有りますが、私が今回訪れたのは佐伯区の石内店です。
広島市佐伯区五日市町石内6502-1
ＴＥＬ：082-961-6025
定休日：無休
駐車場：有り（台数は不明ですがかなり広いです）
営業時間：11：00～23：00
店舗によって営業時間は違うようですし、メニューも若干違いがあるかもしれませんので来店の際はお気を付け下さい。
尚、好評で有れば今後は他のカテゴリーの飲食店も（ラーメン、カレー、中華料理、お好み焼き、居酒屋等）ご紹介しようかと考えております。
